Prima di lasciare andare, la Natura raccoglie
L’autunno come viaggio di maturazione, raccolto e trasformazione
Quando pensiamo all’autunno, nella nostra mente compare quasi immediatamente un’immagine precisa: le foglie che cadono, gli alberi che si spogliano, le giornate che diventano più fredde e una Natura che lentamente si raccoglie verso il silenzio dell’inverno.
Eppure, se nei giorni dell’Equinozio usciamo e osserviamo realmente ciò che ci circonda, incontriamo un paesaggio molto più ricco e sfumato. Molti alberi conservano ancora le loro foglie verdi, la terra continua a offrire frutti, nei vigneti arriva il tempo della vendemmia, i semi raggiungono la maturazione e nell’aria possiamo percepire qualcosa che sta cambiando, mentre molte tracce dell’estate rimangono ancora presenti.
La Natura ci mostra così qualcosa di essenziale: una stagione è un processo.
Siamo abituati a dividere l’anno in quattro grandi stagioni, quasi fossero spazi uniformi, mentre ciascuna di esse contiene al proprio interno un viaggio. Possiamo riconoscere tre grandi movimenti: un’origine, nella quale una nuova qualità comincia a manifestarsi; una trasformazione, durante la quale quella qualità si sviluppa e raggiunge progressivamente la propria espressione; una nuova forma, nella quale il processo giunge a maturazione e prepara ciò che verrà dopo.
È una triade che possiamo ritrovare continuamente in Natura: qualcosa nasce, attraversa una trasformazione e assume una nuova forma, dalla quale potrà avere origine un altro processo.
Il seme diventa pianta, la pianta genera il fiore, il fiore si trasforma in frutto e il frutto custodisce nuovamente il seme. Ogni arrivo contiene una nuova partenza e ogni forma raggiunta diventa parte del ciclo successivo.
Anche le stagioni percorrono questo movimento. Ognuna nasce sulla propria soglia, entra progressivamente nella propria pienezza e infine si trasforma preparando la stagione seguente, che riprenderà a sua volta lo stesso processo.
Imparare a vivere il Tempo Naturale può allora cominciare da un gesto molto semplice: osservare dove siamo nel viaggio, comprendere quale movimento stiamo attraversando e portare quella comprensione nella nostra vita.
L’Equinozio: la porta dell’autunno
La parola soglia ci aiuta a comprendere il significato dell’Equinozio.
Pensiamo alla soglia di una casa: è il punto attraverso il quale lasciamo uno spazio ed entriamo in un altro. La soglia rappresenta la porta, mentre oltre quella porta esiste un intero ambiente che scopriremo soltanto attraversandolo.
Anche nel ciclo annuale esistono grandi soglie. Solstizi ed Equinozi segnano alcuni dei passaggi fondamentali del viaggio della Terra intorno al Sole e ci permettono di riconoscere un cambiamento nella direzione della luce.
Ed è proprio la luce una delle bussole più semplici attraverso cui possiamo orientarci nel Tempo Naturale.
La quantità di luce accompagna infatti i grandi movimenti della vita sulla Terra. Quando le ore di luce aumentano, la Natura entra progressivamente in un tempo di maggiore movimento, crescita ed espansione; quando diminuiscono, il movimento cambia direzione e procede verso il ridimensionamento, il raccoglimento e il riposo.
All’Equinozio d’autunno luce e oscurità raggiungono una condizione molto vicina alla parità e, da quella soglia, nel nostro emisfero le ore di buio cominciano progressivamente a prevalere. Il paesaggio conserverà ancora per qualche tempo molte caratteristiche dell’estate, mentre la direzione del movimento è già cambiata.
Possiamo allora guardare la luce per comprendere dove stiamo andando.
La Natura attraversa questo passaggio gradualmente. Il tempo precedente lascia le proprie tracce mentre quello nuovo comincia a manifestarsi e, per un certo periodo, entrambi convivono nello stesso paesaggio.
Anche le nostre soglie possono essere attraversate così. Ogni cambiamento possiede un tempo nel quale ciò che abbiamo vissuto continua ad accompagnarci mentre una nuova forma comincia lentamente a emergere.
La soglia è la porta. La stagione è lo spazio che progressivamente impariamo ad abitare.
Il grande respiro dell’anno
Se allarghiamo lo sguardo possiamo osservare l’intero anno come un grande respiro della Terra, scandito dal movimento della luce.
Possiamo porre simbolicamente l’origine di questo viaggio al Solstizio d’Inverno, nel punto di minima luce dell’anno e di massimo raccoglimento. È proprio da quella profondità che avviene il primo movimento del nuovo ciclo: la luce ricomincia lentamente a crescere.
All’inizio quasi impercettibilmente, poi giorno dopo giorno sempre più chiaramente, fino a condurci all’Equinozio di Primavera, quando luce e oscurità tornano a incontrarsi e da quella soglia la luce prosegue verso la propria espansione.
La Natura risponde a questo movimento risvegliandosi progressivamente. Germogli, foglie, fiori e nuova vegetazione rendono visibile ciò che per mesi è stato preparato e custodito, mentre le giornate continuano ad allungarsi fino al Solstizio d’Estate, il momento di massima luce dell’anno.
Proprio nel punto della massima espansione avviene un nuovo cambiamento di direzione: la luce comincia gradualmente a diminuire.
Il viaggio ci conduce così verso l’Equinozio d’Autunno, un nuovo incontro tra luce e oscurità, attraversato questa volta in direzione del raccoglimento. Da qui le ore di luce continueranno a diminuire, il paesaggio cambierà progressivamente e la Natura procederà verso il Solstizio d’Inverno, dove il ciclo raggiungerà nuovamente la propria massima profondità e proprio lì avrà origine una nuova crescita della luce.
Possiamo allora riconoscere un movimento continuo: la luce nasce dalla profondità, cresce, raggiunge la propria massima espansione, diminuisce, ritorna alla profondità e da lì rinasce.
Questo grande respiro ci offre una mappa semplice attraverso cui leggere l’anno, perché osservando la direzione della luce possiamo riconoscere anche la direzione generale del movimento naturale che stiamo attraversando.
Il primo volto dell’autunno è il raccolto
Nei primi giorni d’autunno possiamo osservare qualcosa che spesso rimane nascosto dietro l’immagine delle foglie che cadono: prima del grande spogliarsi arriva il raccolto.
Questo primo movimento della stagione parla di maturazione.
Possiamo comprenderlo ancora meglio immaginando, per un momento, di essere un frutto.
Quel frutto che oggi vediamo maturo porta dentro di sé un viaggio iniziato molto tempo prima. All’origine c’era un seme custodito nella terra; poi sono arrivati la germinazione, la crescita, le foglie, il fiore, il sole, la pioggia, il vento e tutte le trasformazioni necessarie affinché quel processo potesse giungere fino alla maturazione.
Il frutto contiene, in qualche modo, la storia di tutto ciò che ha attraversato.
E proprio dentro quel frutto troviamo nuovamente un seme.
Questa piccola immagine racchiude una delle grandi leggi visibili del ciclo naturale: ciò che arriva a maturazione genera qualcosa capace di attraversare il tempo e diventare origine di un nuovo processo. Il seme che il frutto consegna alla terra proviene dal ciclo appena vissuto e porta con sé ciò che quel ciclo ha generato.
Possiamo riconoscerci nello stesso movimento.
Anche ciò che siamo oggi è maturato attraverso esperienze, incontri, scelte, difficoltà, comprensioni e trasformazioni. Ogni volta che riusciamo a raccogliere davvero il significato di ciò che abbiamo vissuto, quell’esperienza può diventare un seme che porteremo con noi nel ciclo successivo.
Maturare significa raccogliere il significato dell’esperienza.
L’inizio dell’autunno può allora accompagnarci verso alcune domande:
Che cosa è maturato nella mia vita? Quale frutto posso finalmente raccogliere? Quale insegnamento contiene? Quale seme desidero custodire per il ciclo che verrà?
Dalla crescita alla scelta
Spesso immaginiamo la crescita come un movimento nel quale continuiamo ad aggiungere: nuove esperienze, nuove conoscenze, nuovi progetti, nuovi impegni, nuove possibilità.
La Natura ci mostra anche un’altra forma di crescita, quella che nasce quando diventiamo capaci di riconoscere ciò che possiede valore e merita di continuare a ricevere la nostra energia.
La vendemmia ne offre un’immagine concreta. Per mesi la vite ha impiegato le proprie risorse nella crescita e nella maturazione dei grappoli e, quando il frutto raggiunge il proprio tempo, arriva il momento del raccolto. Ciò che prima era distribuito in un lungo processo diventa improvvisamente riconoscibile.
Anche nella nostra vita può arrivare un tempo nel quale la quantità lascia spazio al valore e la maturità si esprime attraverso la capacità di scegliere.
Che cosa merita la mia energia?
Questa può essere una delle grandi domande del primo autunno.
Più avanti nella stagione vedremo le foglie cambiare colore e cadere, la vegetazione ritirarsi e il gesto della selezione diventare sempre più evidente. Adesso siamo ancora nel tempo in cui la Natura ci invita a guardare ciò che abbiamo coltivato, riconoscerne i frutti e comprendere ciò che desideriamo custodire.
Prima di lasciare andare, la Natura raccoglie.
Ogni cosa ha il proprio tempo
Osservando le stagioni scopriamo anche che la Natura cambia continuamente ritmo.
Durante l’anno attraversa crescita, espansione, maturazione, raccoglimento e riposo e, persino all’interno della stessa stagione, il suo movimento continua a trasformarsi.
All’inizio dell’autunno l’attività è ancora molto presente: i campi offrono raccolti, i frutti maturano, i semi completano il proprio processo, mentre la luce diminuisce progressivamente e l’intero sistema comincia a orientarsi verso una fase differente.
Il rallentamento naturale avviene così come un movimento graduale attraverso il quale l’energia cambia direzione.
Possiamo osservare lo stesso principio nella nostra quotidianità. Esistono momenti adatti a iniziare e altri nei quali possiamo consolidare, momenti per espanderci e altri per raccogliere, momenti nei quali l’energia sostiene la manifestazione e altri nei quali accompagna verso la selezione, l’interiorizzazione e il riposo.
Vivere in relazione al Tempo Naturale può significare proprio questo: riconoscere la qualità del momento e accordare progressivamente il nostro ritmo a ciò che stiamo vivendo.
Possiamo allora sostituire la continua ricerca di ciò che dovremmo fare con una domanda capace di orientarci:
Che cosa mi sta chiedendo il tempo che sto vivendo?
Riconoscere la stagione della nostra vita
Quando impariamo a osservare fisicamente il ciclo delle stagioni, possiamo iniziare a riconoscere lo stesso linguaggio anche nei processi della nostra vita.
Partiamo ancora una volta dal Solstizio d’Inverno.
Nel momento di massima profondità nasce il nuovo ciclo e la luce comincia lentamente a crescere. Durante l’inverno ciò che nasce viene custodito e preparato; con la primavera emerge, prende forma e si sviluppa; durante l’estate raggiunge la propria espansione; con l’autunno matura, produce frutto, viene raccolto e progressivamente si prepara a ritornare verso la profondità dalla quale potrà nascere un nuovo ciclo.
E dentro ciascuna stagione possiamo osservare ancora la stessa triade: origine, trasformazione, nuova forma.
Questa struttura può diventare una mappa concreta attraverso cui leggere ciò che stiamo vivendo.
Possiamo prendere un progetto, una relazione, un lavoro, un percorso personale o un cambiamento interiore e provare a collocarlo fisicamente nel ciclo.
Forse qualcosa si trova nel proprio inverno e chiede ancora custodia e preparazione. Qualcosa sta vivendo una primavera e desidera emergere e crescere. Qualcosa ha raggiunto la propria estate e possiede l’energia per esprimersi pienamente. Qualcos’altro è entrato nel proprio autunno e ci invita a riconoscere ciò che è maturato, raccogliere il frutto e preparare la trasformazione successiva.
Possiamo andare ancora più in profondità e domandarci in quale delle tre fasi di quella particolare stagione ci troviamo: siamo sulla soglia di un nuovo movimento, lo stiamo vivendo nella sua pienezza oppure stiamo già attraversando la trasformazione che prepara la fase successiva?
In questo modo la Natura diventa una mappa visibile attraverso cui orientarci.
Un seme chiede custodia, un germoglio chiede condizioni per crescere, un fiore chiede apertura, un frutto chiede maturazione, un raccolto chiede riconoscimento e una terra invernale custodisce in profondità ciò che tornerà alla luce.
Riconoscere la fase significa comprendere la direzione del passo successivo.
Osservare. Comprendere. Agire.
Un gesto per attraversare la soglia
Possiamo accompagnare l’ingresso nell’autunno attraverso un gesto semplice, capace di rendere concreto tutto ciò che abbiamo osservato.
Scegliamo un frutto di stagione e prendiamolo tra le mani. Guardiamone la forma, il colore, la consistenza e pensiamo al lungo viaggio che è stato necessario perché arrivasse fino a quel momento: il seme custodito nella terra, la germinazione, la crescita, la pioggia, il sole, il fiore e infine la maturazione.
Poi rivolgiamo la stessa osservazione alla nostra vita:
Qual è il frutto che oggi riconosco nel mio cammino?
Può essere qualcosa che abbiamo imparato, costruito, compreso, attraversato o maturato durante il ciclo che ci ha condotti fino a qui.
Quando mangeremo quel frutto possiamo conservarne un seme.
Quel piccolo seme diventerà il simbolo dell’intero processo: proviene dal frutto maturato durante questo ciclo e, contemporaneamente, custodisce la possibilità del successivo.
Possiamo tenerlo con noi durante i mesi che verranno, attraversare insieme a lui il raccoglimento dell’autunno e la profondità dell’inverno e, quando tornerà il tempo adatto, scegliere perfino di restituirlo fisicamente alla terra e piantarlo.
Avremo allora davanti agli occhi l’intero insegnamento del ciclo: il seme nato dal frutto di un processo diventa l’origine di quello successivo.
E forse potremo riconoscere che accade qualcosa di simile anche dentro di noi, perché ciò che abbiamo realmente compreso e maturato può essere custodito, attraversare un tempo di profondità e tornare alla luce sotto una nuova forma.
L’autunno ci accompagnerà ancora per molti passi. Vedremo cambiare i colori, cadere le foglie, ritirarsi progressivamente la vegetazione e il paesaggio ci mostrerà altri insegnamenti.
Adesso siamo sulla sua soglia.
La direzione della luce ci mostra il cammino verso cui ci stiamo orientando, mentre la terra ci offre ancora i suoi frutti e ci invita a riconoscere ciò che è giunto a maturazione.
Questo è il tempo per guardare ciò che abbiamo coltivato, raccogliere il significato delle esperienze, riconoscere ciò che possiede valore e custodirne il seme.
Perché prima di lasciare andare, la Natura raccoglie.
Queste ricerche nascono dall’osservazione
del Tempo Naturale, quel ritmo vivo che
attraversa sia noi che la Natura.
Nel libro “I Codici del Tempo Naturale”
questo linguaggio prende forma,
per essere riconosciuto,
compreso e vissuto nel quotidiano.
Per camminare insieme nel Tempo Naturale
c’è il Canale Telegram del Movimento dell’Essere Naturale
dove ogni giorno pubblico la qualità del Tempo diversi
approfondimenti.
Buon Cammino con il Tempo Naturale
Barbara