Barbara

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La cura per tutti i mali e i torti, le ansie, le sofferenze e i crimini dell'umanità sta in una sola parola: "amore". È la divina vitalità che produce e nutre la vita. A ciascuno e a tutti noi da il potere di fare miracoli se lo vogliamo. Lydia Ch
Spesso attribuito alla zona del terzo occhio o occhio della mente, o “chakra della fronte”, è il centro di comando del corpo sottile. Amministra non solo i cinque sensi, ma anche la mente conscia e subconscia, regolando al contempo gli altri chakra e i rispettivi canali energetici. Situato mediamente al di sopra e al centro delle sopracciglia, il chakra della […]

Sesta Tappa: Ajna Chakra, la sede della saggezza

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Il chakra della gola, o Vishuddha, è il ponte fra cuore e mente. Uno slancio creativo può venirvi in mente, ma solo quando lo esprimete a parole, servendovi dell’energia Vishiddha, comincia a manifestarsi nel mondo. Se questo ponte di comunicazione è bloccato, gli impulsi vengono fermati, e le idee, le speranze, i sogni, incapaci di percorrere verso il basso il […]

Quinta Tappa: Vishuddha Chakra, il centro della comunicazione

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Anahata è il più complesso ed il più discusso tra i chakra. Essendo situato nel centro energetico del corpo sottile collega il regno fisico e quello spirituale. Il centro del cuore trasforma l’energia più alta dei chakra superiori in sostanza più bassa, in modo da consentirle di scendere lungo i chakra a manifestarsi a livello fisico. Al tempo stesso, converte […]

Quarta Tappa: Anahata Chakra, il centro del cuore

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Procedendo verticalmente lungo il sistema dei chakra, incontriamo Manipura, il terzo dei chakra principali, situato sul plesso solare. Pur essendo solitamente messo in relazione con il centro ombelicale, la maggioranza di noi ne percepisce l’energia tra l’ombelico e la base dello sterno. Il terzo chakra è la roccaforte del corpo – la sua fortezza. Tradotto letteralmente, il termine sanscrito Manipura […]

Terza Tappa: Manipura Chakra, la base del potere

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Il secondo chakra – situato nella zona intorno ai reni e agli organi genitali, e conosciuto con il nome di Swadhisthana o chakra sacrale – governa l”energia della creatività, del piacere, della sessualità, della procreazione, del controllo e della moralità. Presiede inoltre i sogni, le fantasie e le emozioni. Il termine sanscrito Swadhisthana ha diverse connotazioni. Viene tradotto come “la […]

Seconda Tappa: Swadhisthana Chakra, la sede della creatività

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Il Muladhara, detto anche “chakra radice”, è situato alla base della spina dorsale. È il vostro fondamento energetico – il termine sanscrito Muladhara significa appunto “supporto radicale” – e vi aiuta a trovare la vostra strada nella vita, a stare con i piedi ben piantati a terra, a mettere radici e a nutrirvi sia fisicamente che spiritualmente. Maladhara vi connette […]

Prima Tappa: Muladhara Chakra, il supporto radicale

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Cari Amici della Natura, Vi propongo un viaggio alla scoperta dei nostri chakra, essi sono una componente fondamentale dell’energia fisica di ciascuno di noi. Dal loro corretto funzionamento dipendono sia la capacità di sentirsi bene nel proprio corpo, sia il successo delle relazioni interpersonali, sia, infine il livello di pace interiore che si è in grado di raggiungere. Meditare regolarmente […]

In viaggio tra i Chakra: percorso alla scoperta del proprio ...

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In questo tempo forse ci siamo occupati di più della nostra parte interiore, spirituale ed emotiva, ma anche il nostro corpo ha bisogno delle nostre attenzioni di cura ed amore. Il nostro corpo è il mezzo attraverso il quale possiamo sperimentare la vita, attraverso il corpo e i 5 sensi fisici di cui disponiamo abbiamo la possibilità di vedere, toccare, […]

Benessere & Bellezza: Viso & Corpo

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Cari Amici della Natura, Benvenuti! Oggi iniziamo insieme un percorso di 11 giorni con 11 riflessioni che ci possono aiutare ad affrontare ogni nuovo giorno con l’intenzione di riflettere su un tema per portare l’attenzione all’ascolto di sé, per fare in modo che la nostra “nuova normalità” possa essere più consapevole, responsabile e di cuore, rispetto a quella che abbiamo lasciato quando ci siamo […]

11 Riflessioni per un nuovo inizio

 in L'Arte di Prendersi Cura / Orientamento Emozionale  con tag 11 riflessioni per un nuovo inizio / accogliere / amore divino / amore per se stessi / anima / apertura del cuore / ascolto / cambiamento / come dentro così fuori / consapevolezza / emozioni / fiducia / fiducia in sé stessi / fratellanza / gentilezza / gioia / opportunità / presenza / trasformazione / tutto è uno / unità di
In questi tempi del #iorestoacasa, c’è chi non si è mai fermato (persone alle quali va la nostra profonda gratitudine), chi ha dovuto ristabilire nuovi ritmi lavorando o studiando da casa, e altri che hanno avuto la possibilità di fermarsi completamente. Ora siamo alle porte di un nuovo mese e di un nuovo inizio che ci riporterà alla “normalità”. Come […]

Alle porte di nuova “normalità”, 11 riflessioni per un nuovo ...

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