l’arte di prendersi cura


La Parola SÌ ha origine nella lingua latina “SIC EST” e significa COSÌ È. Sono quotidiane e molteplici le situazioni in cui ci ritroviamo a dover scegliere se dire sì oppure no a persone, situazioni, emozioni, esperienze e, per la maggior parte delle volte, queste scelte avvengono in modo istintivo e spontaneo. Potremmo dire che più che scelte consapevoli si […]

Sì, una Parola Meravigliosa!


CIAO, COME STAI? È una semplice domanda, ci viene rivolta anche più volte nel corso di una giornata, e per la maggior parte delle volte rispondiamo: “Bene grazie e tu?”, ricevendo lo stesso tipo di risposta: “Bene anche io, grazie”. È una domanda retorica? Possiamo definirla così. Quante sono le persone che davvero vogliono sapere come stiamo quanto ci pongono […]

Ciao, come stai?


Anche se il nostro calendario dice che il nuovo anno inizia a Gennaio, la Natura ci dice che in realtà il Nuovo Ciclo inizia nel Mese di Marzo perché è con esso che arriva la Primavera; la Natura, dopo la pausa invernale, inizia a risvegliarsi donando nuove possibilità di rinascita ad ogni Essere. Entrando in contatto con i Cicli della […]

Marzo il Mese della Rinascita



All’arrivo di ogni Primavera quando sulle piante iniziano ad arrivare le prime foglioline delicate e i fiori timidi iniziano a sbocciare, il mio sguardo inizia a ricercare, ovunque ci sia un pezzettino di verde, i Fiori di Bach, perfino sul bordo dell’autostrada Mustard mi ha fatto compagnia mentre viaggiavo per chilometri e chilometri. Perché il bello della semplicità di questo […]

Grazie Edward Bach


“Siamo fatti della stessa sostanza dei sogni; e nello spazio e nel tempo d’un sogno è racchiusa la nostra breve vita.” William Shakespeare La Fisica Quantistica ha dimostrato, per pacificare le nostre menti incredule davanti a tanta meraviglia, che la materia di cui siamo fatti noi Esseri Umani è la stessa di cui sono fatte le stelle. Che lo vogliamo […]

Siamo Figli delle Stelle


Il Laboratorio Alchemico di Essenze di Luce è un luogo dove sia possibile incontrarsi in piccoli gruppi di persone affinché possa nascere uno scambio e le proprie conoscenze possano essere messe al servizio di tutti. Un Laboratorio in cui sia possibile creare, sperimentare ed imparare l’utilizzo di diversi strumenti naturali nel nostro quotidiano, affinché possiamo apprendere l’Arte di Prenderci Cura […]

Corsi & Laboratori: Settembre/Giugno 2021/22



Prendersi Cura è un’Arte Ascoltarsi, conoscersi, prendersi cura sviluppa e accresce l’Amore per sé stessi. Ogni mattina al nostro risveglio quando dobbiamo prepararci per uscire di casa ci prendiamo cura di noi: ci laviamo, facciamo colazione, ci vestiamo, ecc.. sono tutti gesti incondizionati che oramai facciamo da sempre senza pensare, li eseguiamo con il “pilota automatico”. Ma se invece ogni […]

Laboratorio Alchemico


In questo tempo forse ci siamo occupati di più della nostra parte interiore, spirituale ed emotiva, ma anche il nostro corpo ha bisogno delle nostre attenzioni di cura ed amore. Il nostro corpo è il mezzo attraverso il quale possiamo sperimentare la vita, attraverso il corpo e i 5 sensi fisici di cui disponiamo abbiamo la possibilità di vedere, toccare, […]

Benessere & Bellezza: Viso & Corpo


In questi tempi del #iorestoacasa, c’è chi non si è mai fermato (persone alle quali va la nostra profonda gratitudine), chi ha dovuto ristabilire nuovi ritmi lavorando o studiando da casa, e altri che hanno avuto la possibilità di fermarsi completamente. Ora siamo alle porte di un nuovo mese e di un nuovo inizio che ci riporterà alla “normalità”. Come […]

Alle porte di nuova “normalità”, 11 riflessioni per un nuovo ...



Un’ ottima abitudine è prendersi cura della propria pelle tutti i giorni. Massaggiare sé stessi è un atto d’amore verso sé stessi: nutre la pelle e al contempo ci fa conoscere meglio noi stessi e ci permette di notare ogni cambiamento. La bellezza è strettamente collegata allo stato di salute, allo stato vitale della persona, al benessere. Alexis Carrel scriveva, nel […]

Routine quotidiana per la pulizia del viso